15 maja 2016

[Soy Luna | Poradnik] Początki z wrtokami

Premiera serialu "Soy Luna" już co raz bliżej, ponieważ w Disney Channel zawita już 16 maja! W serialu oprócz fantastycznej muzyki możemy zauważyć również wspaniałe akrobacje na wrotkach, które są głównym motywem serialu. Każdy bohater serialu z wielką pasją jeździ na nich. Jeśli chcecie zacząć naukę jazdy na rolkach i dorównać bohaterom to musicie zobaczyć rozwinięcie postu, gdzie będziecie mogli zobaczyć jak powinno jeździć się na rolkach.


PLUSY JAZDY NA WROTKACH
Jazda na wrotkach ma wiele zalet: rozwija koordynację ruchową, poprawia kondycję, wzmacnia mięśnie nóg, pozwala rzeźbić sylwetkę. Wrotki to doskonały sposób na spędzenie wolnego czasu, odchudzanie, odstresowanie się i relaks. To także szansa na zdobycie nowych znajomości. Jeżdżąc po parkowych ścieżkach, można czasem znaleźć bratnią duszę i towarzysza do jazdy.


WYBÓR WROTEK
Ceny wrotek zaczynają się już od 200 zł Wrotki dla dorosłych to wydatek rzędu 200-450 zł. Jednym z lepszych sklepów internetowych jest WROTKOWNIA.PL [link]. Który oferuje bardzo dobrej jakości wrotki w różnych modelach.


BEZPIECZEŃSTWO
Każda osoba jeżdżąca na wrotkach, niezależnie od wieku, jest zobowiązana do zakładania kasku. Ochraniacze na rolki pomogą uchronić niektóre partie ciała przed urazami – warto zakupić ochraniacze na kolana, na łokcie oraz na nadgarstki. O ile z ochraniaczy można zrezygnować, to kask ochronny na głowę jest nieodzowny. Podczas jazdy na wrotkach należy stosować wobec innych użytkowników trasy regułę ograniczonego zaufania. Ważna jest także kontrola prędkości.

Jazda na wrotkach obejmuje nie tylko utrzymywanie równowagi ciała, ale i hamowanie. Hamowanie na wrotkach nie jest łatwe – polega na przechyleniu stopy w przód, by zahaczyć umieszczonymi z przodu wrotek hamulcami o asfalt. Na początku nauki lepiej próbować hamowania na trawie, żeby uniknąć kontuzji, otarć i zdartej skóry. Aby nabrać prędkości, wystarczy w równomiernym tempie odpychać się nogami od powierzchni drogi za pomocą klocków na przodzie wrotek.



KRÓTKI PORADNIK JAZDY NA WROTKACH


Dodatkowo przypominam, że Disney Polska również dla Nas przygotował parę nauk jazdy w serii o nazwie WROTKOMANIA. Z całej serii wyszły trzy odcinki. Zapraszam #1 [link], #2 [link], #3 [link]


Mam nadzieję, ze powyższy post pomoże Wam w waszych początkach na wrotkach! Może, że już jeździcie? Jeśli tak dajcie znać i podzielcie się swoimi wskazówkami w komentarzach!



Premiera serialu "Soy Luna" już 16 maja w Disney Channel o 18.00.
Serial będzie emitowany od poniedziałku do czwartku!

12 komentarzy :

  1. Świetne porady!
    https://swiatdisneya123.blogspot.com/2016/05/soy-luna-na-jakie-okazje-mozecie.html

    OdpowiedzUsuń
  2. ja nie jeżdżę ale twój post zachęcił mnie do tego ;)
    Może kiedyś spróbuję :*

    OdpowiedzUsuń
  3. Artykuł przydał się mojej znajomej, jednak ja zeszłabym na palpitacje serca, jeszcze zanim bym się odpechnęła. Zostaję przy longboardach. Artykuł ciekawy, i dziękujemy za link!

    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo przydatny post:) Akurat chcę kupić wrotki :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Ci z EDGE POLSKA mają dobre wrotki? Polecasz, bo nie wiem gdzie kupić?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Na stronie SkatePro mają dobre wrotki ale trzeba uważać na rozmiar i droga przesyłkę.

      Usuń
    2. www.wrotkownia.pl to największy i najlepszy sklep w POLSCE

      Usuń
  6. Mam zamiar się nauczyć jeździć na wrotkach. Na rolakach jeżdzę już od kilku lat. Wspaniały post. I bardzo pomocny .

    OdpowiedzUsuń
  7. Jeszcze nigdy nie mialam wrotek na nogach, ale chętnie kiedyś je założę!

    OdpowiedzUsuń
  8. Mam zamiar kupic wrotki. :) Obejrzałam mnóstwo stron, jedna jest super, jednak wrotki schodzą tam jak świeże bułeczki.
    Na dzien dzisiejszy nie ma tam mojego rozmiaru.

    OdpowiedzUsuń
  9. Gdzie kupić można tanio wrotki??

    OdpowiedzUsuń

Szablon dla Bloggera stworzony przez Blokotka